小眼睛变大的方法(如何保护好孩子眼睛)

• 1、小眼睛变大的方法，如何保护好孩子眼睛？
• 2、如何提升孩子的数学成绩？
• 3、4岁孩子口吃？
• 4、从眼睛或眼神就能看透一个人吗？
• 5、请问有什么好看的重生文的小说推荐一下？

1、小眼睛变大的方法，如何保护好孩子眼睛？

最近很多家长开始担忧，每天除了担心疫情的发展，就是担心孩子的健康。

尤其是把孩子圈在家里这么久，为了安抚孩子，虽然学校推荐很多有趣的亲子游戏和学习内容，但还是免不了接触电子产品，比如：看电视和玩ipad。一天两天的还好，时间长了可就太愁人了，这样下去孩子的眼睛可怎么办？

怎样才能保护好眼睛呢？

1.充足的运动

每天应坚持运动至少1小时，间断运动和连续运动1小时抑制近视效果是一样的。

2.充足的睡眠

疫情期间我们要生活作息规律，每天应保持10-12小时的睡眠。

3.均衡的饮食

多吃含胶原蛋白和叶黄素的食物，如带皮猪肉、西兰花和胡萝卜（胡萝卜是脂溶性的，一定得过油吃）、水果、蔬菜、豆制品、动物肝脏等。

不要摄入太多甜食，特别是空腹时不要吃甜食。

少吃零食，避免挑食偏食。

2、如何提升孩子的数学成绩？

首先我们要抛开智商、天赋等等这些玄而又玄的因素来谈数学的学习。智商、天赋的差异存不存在？存在！对数学学习有没有影响？有影响！但是以大学以下的数学为例，其实难度真的没有你想象的高。所以我说要抛开智商、天赋来说，就是因为

以大多数人的努力程度，根本还没有到要拼智商的地步

学好数学没有任何捷径可以走，靠的是每天的刻苦努力。归根结底，在于你是否用功钻研，在于你是否的刻苦努力。

从我自身的经历看，其实我当年数学成绩也不好。现在回想起来，应该是遗留问题太多，导致后期没法补。现在我写几点我的体会，也算是为后浪们推一把。

学习本身确实是个很痛苦的事，因为它违反了人类贪图享乐的原始本能。人家在玩，你在做题，你说你难不难过？肯定难过。基础好的同学看一遍书就能理解，你看三遍还是云里雾里，你说你难不难过？肯定难过。那咋办，三遍不行就五遍，五遍不行就十遍，多找人问，勤能补拙，笨鸟先飞。

其实很多人数学成绩不理想，有个很容易忽略的原因，就是他们连自己的课本都没有仔细读过。这点不稀奇，你就想，每学期新书一发下来，大家会首先翻什么书？我想没几个人会去翻数学书吧？政治历史还能有个故事，物理化学还能有个图有个实验，数学有啥？公式有啥好看的？对数学这种敬而远之的态度，可以说一直会延续到社会。每年高考，社会上关注的试卷内容有且仅有一项，那就是作文题。因为，我们大部分人已经失去关注其他内容的能力了，除了作文，你还懂啥？

这是最老生常谈的话了，具体就不多说了。特别要提一下的是笔记的问题。上课不要光埋头记笔记，要抓重点，听课才是重点。听懂了，下课整理，一样来得及；光记录，不理解，指望下课自己研究，就是主次不分了。当然了，最好的情况就是：边理解边记录。

每个人都会犯错，这很正常，但我们要从中学到教训。从我自身的经验看，错过一次的题，往往会错第二次，甚至还会有第三第四次。但如果有错题本，每次考前翻一翻，可能第二次都不会错。这都是送给你的分数，一定要拿到手！

不少同学对于课堂小测验、家庭作业试卷，甚至期中期末考试，都没有引起足够的重视，认为只有“小升初”、“中考”、“高考”这样的考试才重要。我小时候老师就教导我们：小考小玩，大考大玩，不考不玩。啥意思？功夫要放在平时，想临时抱佛脚，成绩可不会陪你演戏。每一次考试都要当成实战，练多了自然有感觉。还有就是心理上不能畏惧，本来还能考个70，一紧张，60都够呛。所以起码心理要过关，能考70，我起码要保证能在70左右，在这个基础上，再想办法提高。

学习是个长劲，一口吃个胖子是不可能的。所以，尽管心里很着急，想赶紧提高成绩，但不能搞疲劳战。熬夜伤身伤神，还影响第二天学习，属于饮鸩止渴，不到万不得已，不要尝试！运动对于思维的活跃很有促进作用，而且会影响一个人的精神状态。多运动，少生病，才能更好地投入学习。

以上就是我暂时想到的，希望能帮到你。

可能有遗漏，欢迎大家补充。

（关注@九言堂 ，探讨不一样的思路）

3、4岁孩子口吃？

总结了一下最近收到的留言：

@北山的风 阳光语言在么？可否分享下关于宝宝口吃的相关知识？我家娃5岁了，一讲话就口吃，强行纠正过很多次，还是没进步，咋弄呢？求解！

@气skr 看小小演说家，羡慕死了，看人家的宝宝，一个个口齿伶俐、台风活泼，都一副胸有成竹，胜券在握的模样。我家那个，说话就着急，着急就磕磕巴巴，送幼儿园总被小朋友模仿嘲笑。气死我了。好苦恼好担忧！

@同款心衰妈 阳光大人在么？我女儿两岁半开始说话，就磕磕巴巴，后来就不爱说话了，怎么破？

@亲亲宝贝 本家五代内，没有一个说话有毛病的， 都是说话不落下风，无理辩三分的主，没想到三岁独苗，偏就是一个口吃的孩子。特别是第一个字说的时候，急死个人。我还以为是在幼儿园和小朋友学的呢，可老师说全班就我儿子一个人口吃。

口吃是儿童发育中常见的生理发育现象，被称为生理性口吃，这种口吃是阶段性的，是可以自我纠正的，其原因可能是幼儿语言表达能力与思维不同步的结果。 但是,幼儿口吃得不到纠正，持续到成年，就会成为很顽固的病理性口吃，无论哪个阶段的口吃，都影响正常的交流和沟通，更影响个人的自尊和形象。

口吃的难言之隐

发音和节奏困难：

1、很难开始一个词,短语或句子，延长在一个词一个词或声音，重复的声音,音节或词

2、短暂的沉默对于某些音节或单词,或停顿在一个词(断字)

3、添加额外的单词如“嗯”如果困难移动到下一个单词是预期

4、过度紧张、紧张或脸部或上半身运动产生一个单词

5、焦虑说话，有效沟通的能力有限

动作表情多余：

1、快速眼眨眼睛

2、颤抖的嘴唇和下巴

3、面部抽搐

4、紧握的拳头

心理波动异常：

1、恐惧、焦虑、压力、胆怯、内疚、挫折

2、自卑、自闭等负面情绪

与其他语言障碍不同，很多2到5岁的孩子都经历过口吃，对于大多数的孩子来说,这是语言学习必经之路，随着语言能力的提高和认知的发展，通过模仿、学习、自我纠正都会改善表达发音的流畅性。

经验之谈：

成人口吃很尴尬也很顽固，费劲洪荒之力，可能也无法彻底根除所有口吃现象。很多矫正的方法，要么从技巧上调整节奏、发音、呼吸，要么从心理上进行干预，从心理学角改变思维方式,缓解表达情绪，解决压力等问题。成人口吃矫正是对一个人自我突破，自我控制的强大考验。

对于少儿口吃，应该怎么办呢？

出现口吃，父母不要表现的过于激动，所有的激烈言辞和语言行为都会产生负面影响。更会加重孩子的心理负担，体罚和强行纠正更会让孩子的语言节奏受到干扰。聪明的父母一定要懂得运用语言发展规律，与孩子进行有效的沟通互动，在他们语言发育关键阶段提供充分的引导训练，帮助提升孩子的自信与表达能力，要帮助孩子放松，培养孩子积极、乐观的性格，避免形成心理压力。

4、从眼睛或眼神就能看透一个人吗？

从眼晴和眼神真能看透一个人吗？

难道真有这样的神奇呀？

眼晴是复杂的器官，是人用来看世界的。

眼晴能洞察人的心灵 ，一个个不同的眼神能了解人的大致一切。

有些人善于伪装，但不管怎样，眼神也能看出他的虚伪。

眼晴是人的最重要的器官，我们要好好爱护它，靠它观察和了解人的真实所在，辨别到底说的是真是假。

眼晴是心灵的窗户，一个个微妙的眼神，能识别对方到底可交朋友否，其人的本性如何。

如你和他对话，看他的眼神，他左顾右盼，仿佛你不存在。这样的人，狡猾不可深交。

另外的人，对话时，眼神看着你，一脸诚恳，很在意你的言语。此人肯定很诚实，值得好好相待。

总之:眼晴或眼神是人的心理的真实表现，擦亮你的眼晴，辩别不同的人性，多观察和揣磨，到了一定的火候，自然看透人的一切。

5、请问有什么好看的重生文的小说推荐一下？

好多，推荐一些俺喜欢看的！

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