免疫力下降(80多岁瘫痪老人如何提高免疫力)

• 1、免疫力下降，80多岁瘫痪老人如何提高免疫力？
• 2、年轻人免疫力低该怎么办？
• 3、8个月大的宝宝？
• 4、关于女人的私密知识？
• 5、孩子抵抗力低总生病？

1、免疫力下降，80多岁瘫痪老人如何提高免疫力？

谢谢邀请！

首先对你提这个问题表示感谢！80多岁的老人，又瘫痪在床，确实是费心老神的事情，常说，百日床前无孝子，你能提出这样的问题，说明你对侍候老人有耐心，有孝心，正能量！为您点赞！

这样状况的老人，想要提高自身的免疫力，首先要保证进食量，多饮食才能补充能量，才能提高免疫力，本人不是医生，也没有学过医，不可能用高深的医学理论知识告诉你，怎么才能让已经瘫痪在床的老人提高免疫力，我可以把自己侍候80多岁老母亲的亲身经历和实际的经验，毫无保留的转告你。

2014年春天，已经89岁的母亲在医院被医生宣判了“死刑”，不再给母亲开药了，催我们出院回家，还担心到不家里母亲就不行了(我家离县医院35公里)。

到家后只能让村里的医生继续输液，维持生命。最糟糕的是，母亲基本上喂饭也不会吃了，我就买那种喂婴儿药的助推器，买的东阿阿胶每天往嘴里一点一点打，或者是把绿豆、黄豆、芝麻、红枣、核桃、大米、薏米、花生等多种粮食混合一起，在豆浆机里打，每次打一小碗，再一点一点往母亲嘴里打，这样整整持续了两个多月，虽然母亲整日卧床，大小便都不知道，但是，母亲的脸色红润，气色很好。

建议你试一试，不知道能不能令你满意！

2、年轻人免疫力低该怎么办？

现代年轻人生活节奏快，工作强度大，喜熬夜，爱喝酒，饮食不规律，从而导致免疫力下降。长期处于这种状态下会危害身体健康，影响正常的生活和工作，所以年轻人需要及时调整不良的生活习惯，增强身体免疫力。

1.规律日常作息

年轻人免疫力下降最主要的原因之一就是长期熬夜。很多年轻人白天工作忙，只有晚上才是自己休闲娱乐的时间，于是看视频、打游戏，“奋战”到凌晨才睡觉。但长期熬夜、睡眠不足会影响身体免疫系统发挥正常的功能，免疫能力自然就会下降。所以，平时要注意合理安排时间，到点就睡觉，每天保证自己有8个小时左右的睡眠时间，这样才会利于提高身体的免疫力。

2.加强运动锻炼

适当的运动能够锻炼身体素质，增强抵抗力，相信大家都已熟知。但还是有很多年轻人缺乏运动锻炼，工作日长期久坐办公室、周末则“躺”在家中，长期如此，想要提高身体素质就变得十分困难。所以，还是要提醒年轻人们多动起来，加强锻炼，平时可以出去跑跑步，就算不想出去，也可以在家做做操，多动一动，对身体健康有好处。

3.合理搭配饮食

想要提高免疫力合理搭配饮食很重要，现在很多年轻人只在乎吃不吃的饱、好不好吃，并没有太多的关注有没有营养。所以年轻人日常需要合理搭配饮食，尽量做到营养均衡。平时可以多吃些新鲜的蔬果，多搭配些粗粮，还可以适当补充一些蛋白质。蛋白质是人体必需的营养，也是维持人体免疫系统正常功能的物质基础。但是人体内每天约有3%的蛋白质被更新替换，所以每天都需要补充适量的蛋白质，来满足身体的需求。补充蛋白质可以吃些豆制品、肉类食物，还可以适当吃蛋白粉来补充。

蛋白粉是一种膳食营养补充剂，蛋白粉的作用就是补充人体所需要的蛋白质。蛋白粉中脂肪含量远远低于肉和蛋，食用蛋白质粉是摄取低脂肪、低胆固醇的优质蛋白质很好的选择。而且蛋白粉的食用方法简便，每次食用只需温水冲泡即可，很适合上班族食用。知道了蛋白粉的作用，那哪种蛋白粉比较好呢？这里推荐蛋白质含量高的汤臣倍健蛋白粉，可以补充身体所需要的蛋白质营养，增强身体免疫力。

总的来说，年轻人在日常生活中需要加强调养，改掉一些危害健康的不好习惯，毕竟只有身体健康才能够去体验更多更美好的事情！

3、8个月大的宝宝？

要说养育孩子中，令宝爸宝妈头疼不已的一个问题就是宝宝生病，尤其是一些体质较弱、免疫力低的宝宝，更是隔三差五地生病，让父母心疼又头疼，于是想着法子提高宝宝的免疫力，买各种补品，或者干脆让医生给开一盒匹多莫德口服液，实际上，提高宝宝的免疫力，一味乱补的方法并不靠谱。要想提高宝宝的免疫力，用下面这4招，既管用还省钱！

1、母乳喂养

现在不少父母在商家的建议下给宝宝买牛初乳，初乳的确对宝宝有很多好处，比如说含有丰富的抗体，但牛初乳和母乳的成分是不一样的，牛初乳中大多是免疫球蛋白G（IgG），而人初乳中则以免疫球蛋白A（IgA）为主。牛初乳对牛宝宝有好处，但并不能增强人类宝宝的免疫力。

要想提高宝宝的免疫力，还是要给宝宝喂母乳，母乳中的抗体含量丰富，为免疫系统尚未成熟的宝宝提供了最初的保护。

在生活中，我们也会发现母乳喂养阶段，宝宝不容易生病，这就是母乳中的抗体在起作用。

2、接种疫苗

要想宝宝少生病，按时接种疫苗也是一个非常好的方法，它可以直接为宝宝提供特定的抗体，或者刺激宝宝身体产生抗体来对抗疾病，在减轻宝宝疾病痛苦的同时，也减少了由于患病给家庭带来的经济损失。

现在，除国家免疫规划中心的几种免费疫苗外，宝爸宝妈也可以自费给宝宝接种其他疫苗。

3、均衡饮食

均衡的饮食能给宝宝提供生长需要的各种营养元素和能量，也能避免因营养不良、偏食造成的免疫力低下。

4、加强锻炼

平时多带宝宝去户外玩一玩、跳一跳，晒晒太阳，或者多让宝宝参加一些诸如爬山、跳舞、游泳之类的运动，都能增强宝宝的体质，提高宝宝的免疫力。

最后，智慧君提醒各位家长，宝宝感冒、生病不一定是因为抵抗力差或者免疫力低，一年感冒四五次都属于正常范围。切不可盲目给宝宝服用匹多莫德来提高免疫力，实际上三岁以下的宝宝应该禁用此药，3岁以上的宝宝也要注意用量。4岁是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。（百度搜索【猫小帅学汉字】有惊喜哦） 比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，下Zai了识字Apipi给她玩，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。

4、关于女人的私密知识？

应该大致可以分为两大类:

1.生理:年令、生理期、各种妇科病、先天的或者是后天的生理缺限等，如脸部或隐私部位某处有先天缺限等如阴阳人，石女，无阴道等等。

2.心里:其实女人同男人一样她心里也有许多喜欢暗恋的人，只是她们不同于男人公开示爱追求，而是痛苦的埋在心里煎熬。另外，女人的各种夫妻、子女、父母、兄妹、闺蜜、朋友、同学、同事、工作、生活、美容、服装等等许多问题可能是由于收入不高，非常渴望又怕别人笑话，或者是其它种种原因而不能对其它人说，而深深的埋在心里，而成了许多的自己隐私。

5、孩子抵抗力低总生病？

hi~谢邀！

加油！陪孩子慢慢长大！长大就好了！加强运动和营养，增强免疫力！

1、很多双胎儿都是早产儿！

有句话这么说：在宝宝肚子里面待一天，堪比出来后待三天。这个不无道理，在肚子里面不愁吃喝，出来之后就要面对各种细菌，环境！连吃也要自己动嘴了。

2、双胞胎在早起营养摄入和吸收都比，单胎的低！

呃，我之前有些有双胞胎基因的朋友生的双胞胎，也有经常发烧生病的情况！而且还是龙凤胎哦！所以前期如果知道是双胎，营养补充除了适量！要考虑双倍。例如：钙，优质蛋白质，维生素，各类的微量物质。

3、双胞胎更容易闹腾，2兄弟（姐妹）互动，交叉感染的几率比一个小孩的高

这个是后期生活一个主要的原因，毕竟小孩子好奇心，好动，贪玩贪吃是他们的天性。病从口入。所以爸妈们要有提前一起迎接2个小捣蛋的准备！

要安慰自己，小孩子生点小病，不是事！孩子扛得住！大人也要放宽心！

真正的免疫力低下的小孩，是生病很难好，而且总生病并且发育还落后别家宝宝，例如：身高，体重，行为能力等！

有几个标准，家长们可以参考一下！自己家小孩存不存在？

孩子总是生病，并且生长发育落后于小朋友；

每次生病后都不能自行好转，需要静脉输液或者住院治疗；

如果遇到细菌性感染，得使用 2 月以上的抗生素，效果还不好；

或者孩子每次生病都是严重感染，比如脑膜炎，败血症。

相信大多数孩子并不至于像上面描述的这样。所以家长们要相信，孩子的免疫力会不断完善。

祝你好运，加油！宝妈虎爸们！

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