安慰剂是，心灵鸡汤到底是安慰剂？
因人而异吧！
鸡汤喝多了会被撑到，鸡血打多了会产生“排异反应”百人百味众口难调。或许其是“安慰剂”是“鸡血”但也有可能是“毒鸡汤”是“洪水猛兽”是“妖言惑众”但无论哪一种认知也仅仅是个人的观点罢了，它无法代表全部人也永远无法代替。
心灵的鸡汤更多的是激励我们奋发向上的一种美好的精神体现，但如果只是单纯的复述或传播其对个人毫无意义，因为它对你的生活没有起到任何作用，其只是停留在口头上或字里行间中你没有去用行动去改变自己的生活因此鸡汤就会变质了。
鸡血打多了容易盲目的行动，而其后果则极有可能被现实狠狠的拍在地上，如果能够坚持下来或许你有可能会成功但这种盲目行事成功的可能性真的很小很小，而大部分的情况则是吞下失败的苦果，再也不相信心灵鸡汤并且痛恨心灵鸡汤并且仇视依旧相信它们的人。适量的鸡血会给人以勇气与决心并且鉴定信心努力前行。
鸡汤要适量且需动静结合以行动诠释鸡汤的价值，把好关守好心用实际行动去验证其到底是“安慰剂”或“鸡血”我想要比放飞思想来的实际且真实。
抑郁症要坚持服药多久？
你要知道，每一名抑郁症患者的症状表现和严重程度都是不同的，有疾病的复杂化原因，也有患者自身的心理因素，所以不同的患者药物治疗的效果当然也不同，所以需要服药的时间也各不相同。医生的选择也不见得就是和每一名抑郁症患者，但是医生的选择是基于精神病学200多年发展历史，和发明抗抑郁药物后60多年以来的用药经验所决定的。
抗抑郁药物是安慰剂？你口中的安慰剂是在上世纪60年代以来逐渐问世的。最开始国际上有很多人质疑抗抑郁药物起到了安慰剂的作用，抗抑郁药物也确实没有对每一名抑郁症患者有效，这是不争的事实。但从整个宏观的统计学数据上看，应用各种抗抑郁药物的有效率都还是非常高的。比如使用最为广泛的SSRI（选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）有效率就达到了70%~80%，而这只是单一使用一种抗抑郁药物的数据反馈。因为我们在使用一种抗抑郁药物足剂量足疗程但治疗效果不好的情况下，是完全可以换用其它作用机制的抗抑郁药物，也可以联合一种不同机制的抗抑郁药物，还可以联合小剂量的抗精神病药物治疗。而有效率也会随着尝试不同的治疗组合而明显增高的。
其实从上个世纪开始，大量的临床医学研究早就足以证明抗抑郁药物的有效率明显高于安慰剂。我们看到各种新型抗抑郁药物的问世，其实在药物问世前最主要的临床试验就是要证明新药对于抑郁症患者确实有效，疗效起码要明显优于安慰剂，所以不可能存在一种抗抑郁药物的疗效与安慰剂相当，但还可以上市的可能性。只要抗抑郁药物顺利上市，就证明疗效一定明显优于安慰剂，一定是真的能治病。
抗抑郁药物应该服用多久？抑郁症是慢性疾病，而且是慢性致残性疾病，抑郁症对整个人类的疾病负担已经排到了世界第二名，仅次于心血管疾病。所以，治疗抑郁症绝对不是我们认为的病好了，社会功能恢复了，就可以停药的程度。不遵医嘱，轻易自行停药，一定会加重抑郁症的复发风险，甚至直接导致抑郁症的复发。
一般来说抑郁症的治疗在抑郁症状完全缓解后（完全消失）还要继续一定时间的维持期治疗，为的就是减少抑郁症的复发几率。维持期的治疗是得到全世界医学界认可的，并非某个不良医生为了卖药出的馊主意。
维持期治疗的时间长短如下：
对于抑郁障碍首次发作的患者：在抑郁症状完全缓解后，坚持维持期治疗6~8个月。
对于抑郁障碍二次发作的患者：在抑郁症状完全缓解后，坚持维持期治疗的时间为2~3年。
对于抑郁障碍三次以上发作的患者：目前被广泛认可的应对方法是长期维持治疗。
其实对于是否能够减药或者停药，最好的方法还是去咨询你的主治医生，医生一定会给你最好的建议，帮助你控制住抑郁症状复发的。是真能帮助实现体温监控还只是精神安慰剂？
很高兴能回答你的问题，近段时间也是为此赶货，可谓“为伊消得人憔悴”，趁热打铁，现分别从应用角度、大致原理、价格档次来回答你的问题。
应用角度首先可以肯定的是，红外成像测温设备测量体温，技术上是达到要求的。
但也有研究表明，在2009年H1N1猪流感期间，在机场监控体温并不能有效地减弱疾病的传播。尤其像新冠肺炎潜伏期比较长的疾病，仅靠体温很难识别出病毒感染者。
而目前热成像测温仪、手持额温枪大范围使用，场景已经发生变化，如进入园区、写字楼、小区、商场、地铁都要测温，测量频次前所未有，且与人脸识别结合，发热者可以第一时间发现，且能追溯行踪。从这个角度来看，体温监控不再是精神安慰剂。
大致原理我们人体热量，都会以“热辐射”的形式向外辐射出肉眼看不见的红外线，这时用传感器探测这些红外线，并转换成图像和温度数据，就是红外热成像测温。官方解释查百度，不累述了。区别于水银温度器必须接触皮肤，热成像测温可以远距离、快速、多人同时测温。
价格档次价格其实和你问题无关，但我觉得有必要提下，方便你了解这个市场。目前红外测温模块，市场上价格几十元到数万元人民币，主要区别是成像的像素。可分为3个级别：
应用于地铁、机场等场所，测温距离达3米，实现多人测温，一般传感器分辨率在160*120以上，价格在几万元之间。应用于园区入口、写字楼、校园等场所，与人脸门禁一体，实现单人测温，测温距离0.5-1米，1秒内完成测温，分辨率在32*32以下，传感器成本在几百元左右。最低级别的当属单点测温，这里低级不等于差，仅讨论传感器成像像素。应用于额温枪等，价格在几十元之间。所以，综合来看，很多地方装了红外成像测温设备，是能够帮助实现体温监控的。希望能帮到你，感谢！
无法避开安慰剂效应的中草药？
我们到底该信谁
我们家（罗振宇）两位小公主 一个叫罗思思 一个叫罗维维
那小名叫乐嘻嘻和逗维维 这两位小家伙是出生在2016年的6月6号
先从我们家这两个月发生的一件小事说起 我们家老大 姐姐罗思思
就是乐嘻嘻 她有一个婴儿经常出现的症状 就是肠绞痛 因为她吃奶嘛
里面有大量的气泡 而她的肠道发育也不是很好
所以这些气泡就折腾她很疼 所以她就不断地哭闹 那初为人父母
我们当然就去查书 一查 怎么治啊 有人说有一种药叫西甲硅油
吃下去那个气泡就会消掉 但是我们毕竟不放心 这书上说的
所以我们又请教了一个非常非常著名的小儿科的大夫
这大夫一说话我们就傻了 他说我不建议你吃
因为在医学上没有确定的证据 这个西甲硅油对这个症状有效
你让孩子忍一忍 到大了 发育全了（就是说罗家的小姑娘，现在的机能是不完善的，要等。中医的特色就是调整这个机能，可惜罗胖不信中医。鬼知道一个残缺的机能如何发育成完善的机体-----这大概是老天对罗胖反中医的奖赏） 她自然就好了 这我们就傻了
而且大夫还讲 你现在贸然吃
万一什么时候医学界发现了确定性的副作用 那个时候你可就悔之莫及
那作为父母 我们怎么办 所以有的时候真的是深夜 小孩在那儿闹
我拿着一瓶西甲硅油 那心里真的不是滋味 她闹得厉害 我说去他的
就让她吃吧 别让她遭罪啊 可是一旦她不闹了 我心里又后悔
万一吃了有副作用怎么办 这个此情此景
其实我们普通人生活当中大量遇见
你看 罗胖也不算没知识的人 我有基本的判断能力
可是在面对这些问题决策的时候
我发现自己陷入了现代社会一个典型的迷魂阵 就是不知道该信谁
即使我们有知识也没有用 有健全的社会求助系统
仍然会把你搞得五迷三道 那怎么办呢
正好在那几天我接待了一位朋友到我家来
这位朋友我以前在节目里介绍过 叫万维钢 是美国的一个物理学的科学家 然后我就问他 我说你们作为科学家
最重要的就是什么可信 什么不可信
那你说面对我们家罗思思乐嘻嘻的这种情况 我应该相信谁呢
这个话题一问出来之后 万维钢给我的回答也是让我目瞪口呆
他说作为科学家 我只能这么回答 第一可信的是权威的科学家
当然最主要的是诺贝尔奖的得主和那些权威的核心杂志
比如说《Natural》 就是《自然》杂志发表的权威论文 那第二条呢
就是相信主流科学家的主流意见 那第三条呢 在所有这些意见当中
相信那些最新的意见 但是话锋一转 他说了第四条
他说但凡是牵扯到医学 尤其是营养学 你最好就啥都别信
甭管什么媒体报道的消息 比如说英国某个团队
最近发现某个东西或者药物 对儿童的智力发育有好处
他说你就当个娱乐新闻看就好了 我说你这个是不是在颠覆
你们科学界自己的尊严和权威 他说我还可以跟你说一句更狠的
如果牵扯到医学和营养学 不仅是报刊杂志上的你不要信
即使他是权威科学家 甚至是权威期刊发表的论文 你也最好忽略它
咱们不说信还是不信 就是忽略它 我说你这话说得有点过分吧
他说这话可不是我说的 是一个鼎鼎大名的人说的 这个人叫埃尼迪斯
他可不是什么无名之辈 是美国斯坦福大学预防医学研究中心的主任
在医学界那也是有字号的 2005年的时候 埃尼迪斯发表了两篇论文
对现代医学研究提出了系统的质疑 当然说来也奇怪
从2005年到2010年 好像没有引起什么轩然大波 在医学界没人搭理他
虽然他的这两篇论文被反复引用
但是没有一个医学界的权威人士跳出来说 你这诬蔑我们的医学研究
没有 说明什么 说明这两篇论文当中描述的很多事实
在医学界那是大家心知肚明的 这是小圈子里的事情
但是到了2010年的时候 主流媒体突然发现这两篇论文
然后就扑上去大肆报道 那都是响当当的媒体
什么《大西洋月刊》用的那个标题很耸动 叫 谎言
无耻的谎言和医学研究 随后什么《时代周刊》
《新闻周刊》都扑上去报道 用的也都是标题党的手法
什么《你所知道的医学知识90%都是错的》等等
那埃尼迪斯他到底干了什么呢 他2005年发表两篇论文
其实非常的严谨 是符合学术规范的那种 我们普通人看不懂的论文
简单来说 因为这个故事都是万维钢告诉我的
简单来说它就是这么个意思 他把人类从1990年到2003年这十几年间
发表在国际顶级的临床医学杂志上的论文
挑其中最好最好的组成这么一个小池子 一共多少篇呢 49篇
那什么叫最好最好呢 就是医学界引用达一千次以上的
这就叫最好的论文 不多嘛 只有49篇 但是你仔细分析这49篇
发现其中有45篇宣称发现了 某一种药物或者是疗法对某种病有用
医学杂志嘛 这是基本的责任 但是他发现 只有34篇被验证过 其他的
你说大家就开始引用 没有人去验证 那你对不对我怎么知道呢 好
我们再看被验证过的34篇 其中有七篇已经被后来的验证明确证明是错的
或者说你原来得出的那个方法的结果 无法在实验室重复
那还有七篇被证明是夸大的 这说明什么
就是整个医学界忙了这么十几年 最顶级的 大家公认的医疗成果
49篇里面只有20篇经历了时间的考验 有的要么就是没经过考验
要么就是被考验淘汰掉了 那埃尼迪斯说 最顶级的东西都这样
那普通的那些医学研究 那些车载斗量 叠床架屋的医学论文
可信性在那儿呢 （为什么西化分子要求中医也要走这条路？？）于是他又换了个研究角度
就是找了一个特定的医学领域 哪个领域我们也就不讲了
在这个领域里面找出近些年发表的主流的论文
其中得出来的结论是432个 但是发现被验证
重复验证两次证明有效的 你猜多少个 一个 1/432 那剩下来的呢
要么就没有被验证 要么只被验证了一次 就是没有被重复验证（就算被重复验证的过几年也可能被推翻---万一你家孩子就是这只小白鼠呢----为科学献身？）
（真不知道方舟子张功耀这帮人怎么还有脸批判《本草纲目》）
所以埃尼迪斯就得出来了 说医学是科学吗 我们忙了半天 忙什么呢
所谓的医学结论到底可信不可信呢
我作为一个医学家 我觉得现在出大问题了 埃尼迪斯都这么看
我们老百姓怎么办 比如说在这一轮的 就是过去这十几年
对现代医学研究方法质疑的过程当中
有很多我们觉得非常熟悉的结论已经被颠覆掉了
比如说维生素E可以治疗冠心病 吃大蒜可以降低胆固醇
女性经常检查自己的乳房 可以预防乳房癌 再比如说
就是打流感疫苗可以防治流感 其实后来发现都没有非常确实的把握证据（这帮西化分子动不动就要求中医提供证据）
可以得出这样的结论 甚至压根就是错的
比如说维生素E可以治疗冠心病 可是我们老百姓没法分辨 为什么
不信你现在自己 甭管是百度 还是你有本事能打开谷歌中文版
你搜一下 你会发现第一页基本上大夫们 医院们 医学网站们
都是在告诉你 维生素E可以治疗冠心病 你让我们老百姓何去何从
这就让我有一些联想 因为我身边也有一些朋友
或者我读书当中也有一些来自医学界的人 打个比方 冯唐 著名的作家
大家知道 他原来是协和医院的科班出身
花了三年时间在基因这个层面去研究一种病 叫卵巢癌
但是研究来研究去 冯唐觉得自己就是在一个迷宫里打转转
用了那么多方法 采集了那么多的数据 但是没有用
根本找不到突破的方向 眼睁睁看着一个一个的卵巢癌的患者生命
就从自己眼前死去 所以冯唐有一篇很著名的文章
就是《写给希波克拉底的信》 他说我为什么不再当医生 其中有一条
被舆论忽略的一条 就是医学（你家西医）到底有用还是没用
而且他在这里面还引用了医学界小圈子里经常讲的一句话
说医学（西医 ）的作用是偶尔治愈 常常缓解 总能安慰 啥意思（你们那来的底气批判中医）
就是医学的知识大厦看起来非常的高大
但是它的实际作用其实就是安慰剂和缓解剂
医生（西医）是很少能够治愈一项病的 你别看你跑了一趟医院 然后病就好了
绝大多数情况下都是你身体的自愈功能在发挥作用（这不就是中医的观点吗）
孩子从小就有摸肚子的习惯？
我觉得可以选择其他方式代替，比如难过的时候，或者生气的时候，妈妈可以抱抱宝宝，可以给宝宝个好玩的玩具，等等，不要强硬制止，这样会造成孩子心理压力过大，反而不容易戒掉。
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