蠡沟准确位置图，十四经络穴位图谱及口诀？
中医现在已经是大多数基层医生必须具备的一项技术，开展针灸、推拿等中医适宜技术，就必须掌握穴位的基础知识。
我们都知道学习经络，配合图谱和歌诀能够强化记忆，下面是小编为大家分类整理的十四经络速记，值得收藏！
手太阴肺经经穴
手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，
侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，
鱼际拇指白肉际，抵指少商如韭叶。
手阳明大肠经
二十大肠起商阳，二间三间合谷藏，
阳溪偏历温溜济，下廉上廉三里长，
曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五寸迎香列。
足阳明胃经经穴
四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，
地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，
膺窗乳中下乳根，不容乘满与梁门，
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，
水道归来气冲饮，髀关伏兔走阴市，
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口行，
下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，
内庭厉兑阳明穴，大指次指之端终。
足太阴脾经经穴
二十一穴脾中州，隐白在足大趾头，
大都太白公孙盛，商丘直上三阴交，
漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，
府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪候，
胸乡周容大包上，从足经腹向胸走。
手太阳小肠经经穴
手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，
前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，
支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，
曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，
此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。
足太阳膀胱经经穴
六十七穴足太阳，晴明目内红肉藏，
攒竹眉冲于曲差，五处一五上承光，
通天络却下玉枕，天柱发际大筋上，
大杼风门肺厥阴，心俞督俞膈俞当，
肝胆脾胃具挨次，三焦肾俞海大肠，
关元小肠到膀胱，中膂白环寸半量，
上次中下四髎穴，一空一空骶孔藏，
会阳尾骨外边取，附分脊背第二行，
魄户膏肓神堂寓，譩譆膈关魂门详，
阳纲意舍胃仓随，肓门志室至胞肓，
二十一椎秩边是，承扶臀股纹中央，
殷门浮郄委阳至，委中合阳承筋量，
承山飞扬跗阳继，昆仑仆参申脉堂，
金门京骨束骨跟，通谷至阴小趾旁。
足少阴肾经经穴
少阴经穴二十七，涌泉然谷与太溪，
大钟水泉与照海，复溜交信筑宾派，
阴谷膝内辅骨后，以上从足至膝求，
横骨大赫连气穴，四满中注肓俞脐，
商曲石关阴都密，通谷幽门一寸取，
步廊神封膺灵墟，神藏彧中俞府毕。
手厥阴心包经经穴
心包手厥阴九穴，起于天池中冲尽，
心胸肺胃效皆好，诸痛痒疮亦可寻，
天池乳外旁一寸，天泉腋下二寸循，
曲泽腱内横纹上，郄门去腕五寸寻，
间使腕后方三寸，内关掌后二寸停，
掌后纹中大陵在，两条肌腱标准明，
劳宫屈指掌心取，中指未端是中冲。
手少阳三焦经经穴
三焦经穴二十三，关冲液门中渚间，
天井清冷渊消悝，臑会肩髎天髎堂，
天牖翳风瘈脉青，颅息角孙耳门当，
和髎耳前发际边，丝竹空在眉外藏。
足少阳胆经经穴
足少阳起瞳子髎，四十四穴君记牢，
听会上关頷厌集，悬颅悬厘曲鬓分，
率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神交，
阳白临泣目窗开，正营承灵脑空怀，
风池肩井与渊腋，辄筋日月京门结，
带脉五枢维道连，居髎环跳风市间，
中渎阳关阳陵泉，阳交外丘光明宜，
阳辅悬钟丘墟外，临泣地五会侠溪，
四趾外端足窍阴，胆经经穴仔细扪。
足厥阴肝经
足厥阴经十四穴，首穴大敦末期门，
前阴生殖肠胆病，气血五脏治最灵，
大敦大趾外甲角，行间两趾缝中讨，
太冲关节后凹陷，中封踝前腱内间，
蠡沟胫中踝上五，中都踝上七寸呼，
膝关阴陵后一寸，曲泉股骨内髁后，
阴包肌间膝上四，五里气下三寸司，
阴廉气下二寸中，急脉二五动脉动，
章门十一肋下端，期门乳下二肋全。
蠡沟穴的准确位置在哪？
蠡沟穴的准确位置在哪
蠡沟穴的准确位置在内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。
蠡沟穴，为足厥阴肝经经穴之一，其准确位置在小腿内侧，内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。本穴可以用于治疗妇科病证如月经不调、赤白带下、阴痒，以及小便不利，睾丸肿痛、疝气等。
在临床运用时，配合他穴一起使用，可以增强治疗效果。如治疗月经不调，可配合三阴交穴、中极穴；治疗小便不利，可配合照海穴、曲泉穴；治疗疝气，可配合中都穴、中封穴。
如患者有上述不适，建议及时到正规医院就诊，若需进行针灸操作，必须在专业中医医生指导下进行。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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六十岁血压正常为多少呢？
你好，我是知心蓝医生。
正好昨天有一位朋友的父亲打电话咨询我类似的问题。他58岁，最近偶尔感觉有点头晕，测量了几天血压，基本都在140/90以上，收缩压最高160毫米汞柱，舒张压最高到100毫米汞柱。这样的血压正常吗？显然这已经是高血压了，并且他已经在当地医院指导下服用了几天降压药了，他吃的是氨氯地平和氢氯噻嗪这两种药。他还问了我关于脑出血、降压药选择、降压药副作用、生活中注意事项的问题。结合这个例子，我们一起来了解一下60岁的人正常血压是多少，以及以上相关的问题。
1、60岁得人正常血压是多少？
按照标准，我们成年人的理想血压是低于120 /80毫米汞柱。如果血压在120~139/80~89毫米汞柱之间，就已经算是升高了，但这时候还不能诊断高血压，医学上叫做正常高值。如果血压高于140/90毫米汞柱，就可以诊断高血压了，我这位朋友的父亲多次测量血压都高于140/90mmhg，因此诊断高血压是没问题的。很多朋友关心的是随着年龄的增大，高血压的诊断标准是不是有所变化，其实按照指南规定，只要是成年人，高血压的标准是一样的，不论是收缩压高于140，还是舒张压高于90，都算是高血压。
2、血压160/100会发生脑出血吗？
高血压的危害在于它对靶器官的损害，包括心脏、脑、肾脏、血管等器官。脑出血是最被大家所熟知的一种靶器官损害。这一点很容易理解，人的心血管就像是轮胎一样，里面压力越大越容易发生破裂，当然还与血管质量有关系。这里所说的压力指的就是血压，总体上来说血压越高越容易发生脑出血，但这并没有一个固定数值说过了多少会脑出血。血管质量是另外一个重要因素，比如是否有动脉硬化、血管畸形、血管瘤等病变。所以，得了高血压，与其整天去担心会不会发生脑出血，不如多花点心思去把血压给降下来，血压达标了，自然发生脑出血的风险就降低了。
3、降压药要吃一辈子吗？会不会有副作用？
朋友的父亲很关心降压药是不是要吃一辈子，总觉得如果长期吃药就麻烦大了。坦白的说，大多数的高血压患者确实是要长期吃药的，但是如果能够积极的改善生活方式，有可能可以减少服药的量，甚至一些轻度高血压患者可以摆脱药物。
关于药物的副作用。虽然药物在不断的改进，副作用在逐渐的减少，但是医生要是告诉你药物没有副作用那是骗你的，您也不可能相信。就拿朋友父亲用的氨氯地平来说，它的副作用可能有下肢浮肿、心慌、脸红、头痛、便秘、牙龈增生等。但总体上来说，药物副作用有些人会发生，大多数人不会发生，正确的选择药物可以尽量减少药物副作用，并且，目前用的这些降压药都是相对安全的，药物的副作用相比于高血压的危害来说，微不足道。
4、氨氯地平+氢氯噻嗪可以吗？
目前临床上常用的降压药有5大类，包括钙离子拮抗剂(地平)，β受体阻滞剂(洛尔)，利尿剂(氢氯噻嗪等)，血管紧张素转化酶抑制剂(普利)，血管紧张素受体拮抗剂(沙坦)。
氨氯地平属于钙离子拮抗剂，通过抑制钙离子向血管平滑肌细胞内流动，舒张血管，从而降低血压，是临床上最常用的降压药之一。氨氯地平是长效降压药，每日服用一次，但是氨氯地平起效比较慢，通常要服用1~2周才能达到最大疗效。对于老年人、单纯收缩期高血压、伴有动脉粥样硬化的患者效果都不错。
氢氯噻嗪属于利尿剂，通过增加排尿、排钠，从而降低血压。对于老年高血压、单纯收缩期高血压、伴有心衰的患者效果比较好。与地平类药物联用，效果更好，是个好的搭配，还能部分抵消地平引起的下肢水肿。
5、高血压患者生活中要注意什么？
首先高血压患者要少吃点盐巴，吃的饭菜要清淡点。他还爱喝酒、常熬夜，我想这与他的高血压有不少关系，尤其是舒张压增高，交代他这方面要注意，作息规律，最好戒酒。高血压患者还应该适当的体育锻炼，有助于控制血压。
总结，60岁的人高血压标准也是140/90毫米汞柱。得了高血压要科学的对待，坚持健康生活方式，配合必要的药物治疗，把血压给控制好了，就能够减少并发症。开玩笑的说，如果人一定要得一种心血管疾病的话，我选择得高血压，因为它可以治疗，并没有那么可怕。
关注知心蓝医生，了解更多心脏知识。
小便口附近穴位有哪些？
小便口附近穴位有哪些
小便口附近穴位主要为会阴穴。
会阴穴，位于任脉，在会阴区，男性在阴囊根部与肛门连线的中点，女性在大阴唇后联合与肛门连线的中点，是任脉、督脉、冲脉聚结之处。其中任脉调节阴经经脉，督脉调节阳经经脉，冲脉为十二经之海，具有涵蓄十二经脉气血的作用。会阴穴主治前列腺炎、前列腺肥大、痛经、子宫脱垂、直肠脱垂、肛门瘙痒症、阴部多汗症、阴部瘙痒、神志病证等。
会阴穴可以与许多穴位搭配起到治疗效果，如配神门，治癫狂痫；配水沟，治溺水窒息；配十宣，急救昏迷；配蠡沟，治阴痒、阴痛。具体操作应由专业的医师进行操作，以免出现不良反应。
本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 杜琳审核
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中医穴位歌诀速记歌诀？
版本很多.
手太阴肺经经（共11穴）
手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,
孔最下行接列缺,更有经渠(qú)与太渊,鱼际少商如韭叶
二) 手阳明大肠经经(共20穴)
手阳明穴起商阳(yáng),二间三间合谷藏，阳溪偏历(lì)复温溜(wēnliū)，下廉上廉三里长，曲池(qūchí)肘髎(zhǒuliáo)五里近，臂臑(Bìnào)肩髃(Jiānyú)巨骨当，天鼎扶突(fútū)禾髎(héliáo)接，鼻旁五分号迎香。
（三）足阳明胃经（45穴）
四十五穴足阳明，承泣(qì)四白巨髎经，地仓大迎颊(Jiá)车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳(yì)屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门,天枢(shū)外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀(Bì)关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内廷厉兑(duì)穴，大趾次趾之端中。
（四）足太阴脾经（21）
足太阴穴脾中州，隐白在足大趾头，大都(dū)太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏(lòu)谷地机阴陵泉，血(xuè)海萁(jī)门冲门开，府(fǔ)舍(shè)腹(fù)结大横(héng)排，腹哀(āi)食窦(dòu)天溪(xī)连，胸乡(xiāng)周荣(róng)大包尽，二十一穴太阴全。
（五）手少阴心经（9穴）
九穴心经手少阴，极泉青灵(líng)少海深，灵(líng)道通里阴郄(xì)穴，神门少府少(shào)冲寻。
（六）手太阳小肠经（19穴）
手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数(shù)，腕(wàn)骨阳谷养(yǎng)老绳，支(zhī)正小海外辅肘，肩贞(zhēn)臑(nào)俞(shù)接天宗(zōng)，髎(liáo)外秉(bǐng)风曲(Qū)垣(yuán)首，肩外俞(shù)连肩中俞(shù)，天窗(chuāng)乃与天容(róng)偶，锐骨之端上颧(quán)髎(liáo)，听宫(gōng)耳前珠上走。
（七）足太阳膀胱经（67穴）
足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁，大杼夹脊第一行，直下风门肺腧长，又厥阴腧与心腧，督腧膈腧俱一行，肝胆脾胃接三焦，肾腧气海大肠乡，关元小肠到膀胱，中臂白环仔细量，上髎次髎中复下，一空二空骶后当，会阳阴尾骨外取，附分夹脊第二行，魄户膏肓神堂走，譩譆膈关魂门当，阳纲意舍乃胃仓，盲门志室续胞盲，二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮隙委阳到，委中合阳承筋乡，承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙，金门京骨束骨接，通谷至阴小趾旁。
（八）足少阴肾经（27穴）
足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪益，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾宜，阴谷漆内辅骨后，以上从足走至膝，横骨大赫连气穴，四满中注盲腧集，商曲石关阴都密，通谷幽门半寸毕，步廊神封又灵墟，神藏或中俞府毕。
（九）手厥阴心包经（9穴）
九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，隙门间使内关对，大陵劳宫中冲寻。
（十）手少阳三焦经（23穴）
二十三穴手少阳，关冲液门中褚旁，阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长，天井清冷渊消烁，臑会肩髎天髎堂，天牖翳风瘈脉青，颅息角孙耳门乡，禾髎前接丝竹空，三焦经穴此推详。
（十一）足少阳胆经（44穴）
足少阳经瞳子髎，四十四穴行召召。听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀，阳白临泣目窗毕，正营承灵脑空摇，风池肩井渊腋部，辄筋日月京门标，带脉五枢维道续，居髎环跳风市召，中渎阳关阳陵泉，阳交外丘光明宵，阳辅悬钟丘墟外，足临泣与地五会，侠溪窍阴四趾端。
（十二）足厥阴肝经（14穴）
一十四穴足厥阴，大敦行间太冲侵，中封蠡沟中都近，膝关曲泉阴包临，五里阴廉急脉穴，章门常对期门深。
建议楼主买一本小册子。市面上那种便于记忆的
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