一直胃胀怎么办(胃老是胀气怎么办)

• 1、一直胃胀怎么办，胃老是胀气怎么办？
• 2、胃涨气怎么办？
• 3、可还是整天有饱胀感是怎么回事？
• 4、胃经常胀气但是没有痛感？
• 5、经常喝哪些茶可以缓解？

1、一直胃胀怎么办，胃老是胀气怎么办？

吃了饭以后，感觉觉肚子胀，或肚子有隆起的表现，就是胀气。它与胃肠的动力有关。若出现胃胀气，先检查一下幽门、做个胃镜，再看看肠部是不是有损伤。假如是吃了不好消化的食物，引起的胀气，就要多多休息，还要保证睡觉的质量，再服些有利于消化的药品，来缓解该症状。

2、胃涨气怎么办？

一、什么是胃胀气

正常人胃肠道约有 150 毫升左右的气体，但当胃、十二指肠存在炎症、反流，甚至肿瘤时，会导致肠胃道产气过多，但又无法顺利排出体外，这时，你就感受到了胃胀气。

胃胀气严重的话，还会影响呼吸，如果长期得不到治疗缓解，还可能引发食道癌等严重的病情。

1、每次饭前饭后，都会打嗝，且有气体喷出。长此以往，身体消瘦，精神抑郁；

2、上腹部不适或疼痛，饱胀，烧心（反酸），嗳气等，不愿进食或尽量少进食；

3、部分患者有嗳气、便秘腹泻交替、发热等症状；

1、吃东西时因讲话或饮食习惯不良，吸入大量空气。

如狼吞虎咽，吃的太油腻、喝碳酸饮料、嚼口香糖、边说话边吃饭、抽烟等

2、乳糖不耐受

这一点与亚洲人群有关，普遍乳糖不耐受，特别是婴幼儿尤为严重。

3、与身体疾病有关

一直胃胀气的话，可能与自身所患疾病有关。

如急性胃炎、胃溃烂、胃癌等胃部疾病；细菌性痢疾、肠结核、肠道寄生虫病等肠道疾病；吞气症、肝硬化、原发性肝癌等肠胃神经官能症。

1、改善饮食，戒烟戒酒

红薯、土豆等高淀粉的食物，不宜多吃。乳糖不耐受的人，应少食或避免饮用牛奶等乳制品。同时，多吃蔬菜、水果。

2、改变不良的饮食习惯

细嚼慢咽，吃饭过程不说话，主食不要吃太多。

3、及时就诊，确认胃胀气的真正原因

如果一直胃胀气，且无法得到有效改善的话，及时就诊，让医生排除潜在的疾病风险，从而更有针对性的治疗。

4、服用益生菌

消化不良型的胀气可通过服用益生菌改善。益生菌可以抑制有害菌在肠道繁殖，增进有益菌增长，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，在促进消化的同时，改善胃胀气。

3、可还是整天有饱胀感是怎么回事？

胃镜已做没问题，可还是整天有饱胀感可能是由于慢性胃炎、胃胀气、浅表性胃炎等原因。因为已经做过胃镜并且显示正常，就可以排除存在胃粘膜病变这一原因。胃胀气多是由消化不良造成的，进餐可以选择易消化食物；胃炎需要忌饮刺激性饮料，未确诊前这些都需要注意。

4、胃经常胀气但是没有痛感？

原来我和老公都是属于胃经常胀气但没有疼痛感，看了几个医生都没有效果，后来听邻居一个老中医说，这个症状属于胃寒湿，泡红茶饮就好了，果然坚持饮十几天就见效了，离现在已经有十几年时间了，中间曾经也发作过一两次，但只要泡红茶饮就没事了，因我平时睡眠不好，所以平时不怎么饮茶。这个方法我告诉很多朋友试试，他们都说很有效

5、经常喝哪些茶可以缓解？

一般来说，胃不舒服要吃温一点的东西，软一点的东西，还要少吃多餐，定时、定量、要吃容易消化的，清谈的，这是大原则。

像你说胃胀，不知是不是积食引起的。

因为饮食不注意，吃的太多，或者是应酬有点多、或许吃大餐太多。

胃的表现主要就是胃胀，感觉就像一个小气球在胃里面顶着这么难受，什么也不想吃了。建议还是去医院检查一下吧，这样也比较放心。

你问喝什么茶能够去胃胀，茶我不太知道，给你说二个食疗的方法吧。希望能帮到你。

如果是积食了，多吃、萝卜、金橘，山楂、麦芽来帮助我们进行食物的消化。

1、自制山楂糕，健胃消食

将山楂洗净，摘除果柄，将洗净后的山楂放入清水锅中，沸腾煮15-20分钟以后，果肉和果皮可以轻松分离时，就可以关火了，将己煮烂的山楂捞出，放入打浆机内打浆，尽量打烂果肉，然后用纱布将打浆好的，果浆包住，用手将山楂泥挤出来。在过滤好的山楂泥中加入少量的清水，均匀搅拌后加入白糖，然后开火，熬制成浓缩山楂浆，把浓缩好的山楂浆倒入准备好的容器中，冷却后就成了我们常吃的山楂糕了。这个我做过，一次可多做点，放入冰箱慢慢吃，熬制特别要有耐心，要不停的搅拌哟。

尤其是小孩子，容易受风寒，容易感冒，特别是风寒感冒了，小孩子经常让他吃点山楂糕，不容易感冒了，不容易发烧了，但是什么东西都有个度，如果觉得积食不存在了，就要少吃一点。

还有一个补中益气、养胃、健脾，这个粥喝起来容易消化，营养价值也高，这个粥是平补，什么人都可以吃，因为它是平性的。

大米100克、薏米100克、红枣10粒分别洗净后，山药200克去皮切成块。

首先将大米、薏米放入锅中加入清水，等锅开后煮至粘稠然后加入山药和红枣熬煮20分钟左右即可。

还有胃蠕动是有节奏的，它的胃酸分泌也是有规律的，所以到了吃饭的点就要按时吃饭吧。