喝酒能吃地瓜吗，血糖高的人可以吃红薯吗？
高血糖的人建议平时少吃红薯。红薯含糖量高，容易引起血糖升高。平时，你可以多吃食用菌、苦瓜、山药和新鲜的绿色蔬菜。你不能抽烟或喝酒。你应该加强锻炼，控制体重。建议在医生的指导下使用降血糖药物来控制血糖。二甲双胍片可口服用于降血糖治疗，血糖水平应定期监测。
便秘多年最好少吃什么？
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性，老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量
便秘要少吃那些食物？（1）少食刺激性食物，如浓茶、咖啡、辛辣食品、酒等。（2）忌食有酸敛收涩作用的食物，如：
石榴：甘酸温而涩，有收敛之性，多食可致大便秘结。山楂：酸甘微温，含有多量鞣质，易引起大便秘结。李子：味酸性平，易蕴湿生痰，并有收敛之性，便秘者勿食。柿子：性质寒凉，又有收敛之性，易致便秘，故大便秘结者不宜食用。梅子：性温，味酸收敛肺气、涩肠止泻、生津止渴之功效，多食则容易引起大便秘结。山药：为重要的中药材，性平，味甘，有健脾益胃作用，为治虚证之要品，常年食用有抗衰防老之功。山药还有收敛作用，大便燥结者不宜食用。藕：性寒，味甘，含有鞣酸，有收敛之性，可致便秘，久服多食可引起便秘。（3）忌食热性食物，如：
桃子：性质偏热，多食助热壅气，令人腹胀，胃热及阴虚者不宜食。胡椒：性质辛热，可助热化燥伤阴，胃阴虚及胃热者忌食。葱：辛温助热而伐阴，多食、久食可耗伤脾胃之阴，萎缩性胃炎有脾胃阴虚者忌多食。酒：性质燥烈，并直接损害胃黏膜，又可助湿生热，萎缩性胃炎者饮酒，既可耗灼胃津，化热动血，又可助湿困脾。故欲调脾胃者，戒酒尤为重要。公鸡肉：性温助火，易伤胃阴，胃阴亏虚者忌食。导致便秘还有4个坏习惯，一定要趁早改掉习惯1：没有定时排便
当你有便意时，千万不要先“忍一忍”。当你抑制了这一阵便意后，过后再想排便就很难了。因为久而久之肠道就会失去对粪便刺激的敏感性，粪便在场内停留过久就会变得又干又硬。所以，不妨将“排便”视为头等大事，当有便意时，要第一时间去解决它。
习惯2：便便时看书或手机
总有这样的一些人，去厕所的时候肯定要拿本书或报纸。这其实是个非常不好的习惯。大便不畅的时候，坐在马桶上，看着书、报纸，似乎很悠哉，不过，很多人可能不知道，10分钟以后，如果您还坐在马桶上，就会给肛门造成不必要的压迫，肛门的健康就是这样悄悄被破坏的。
习惯3：常穿塑腰带或塑身衣
紧身衣抑制了调节排便活动的副交感神经，使大肠内分泌的消化液减少，在小肠中，将食物分解向前推的气力变弱，于是食物残渣在经过大肠的时候，要比正常的时候费时，很轻易产生便秘。所以说，便秘重症的女士，尽量不要穿紧身衣，特殊是睡觉的时候，更不要给身体太多的束缚。
习惯4：习惯性地服用便秘药
如若长期服用便秘药，必定会对身体造成伤害。因为不能用自身能力进行排便，而是要借助外力，进而产生依赖影响。长期以往肠壁会变薄，从而伤害身体。
对付便秘，生活中可以怎么做？1、豆制品
豆制品大家比较熟悉的一类食物，适当进食豆制品也能够缓解便秘症状。因为豆制品中含有较多的维生素B1，能够影响神经传导，促进胃肠蠕动，粪便也能够尽快排泄出来。因此，想要改善便秘的人，平时可以适当进食豆制品调节身体，还能够获取蛋白质、钙质，维持身体健康。
2、多喝茶饮
经常喝点茶水，对于润肠促排毒，改善便秘，十分有益。
茶疗，调理肠胃病，具有其独特的优势。
热茶，温和持久，是调理肠胃，最便捷的方式之一。
用一些药食两用小植物，泡水代茶饮，对于肠胃健康，十分有益。
仰味灵，泡水喝，可杀菌消炎，润肠排毒，保护肠胃健康。
制作方法：准备百结叶、猴头菇、百结花、山药、山楂、莲子、砂仁这些材料；
纱布包裹起来，放入开水中煮 30分钟左右，取汁饮用。一天服用两次。不想麻烦的也可以选用同配方的袋泡茶仰味灵，开水冲泡饮用。
《千金翼方》记载，将其阴干，冲汤代茶服，可治肠胃气痛。
仰味灵，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理肠胃、促进血液轮回，能活血化瘀，可缓和情绪。
仰味灵，泡水喝，养胃暖胃，消炎止痛，是非常不错的选择。
3、使用蹲便
蹲便比坐便更利于排便。采取蹲便的姿势，肛门周围肌肉会更放松，可以缓解大便梗阻的现象，而且下蹲的姿势可以使腹压增大，有助于顺畅排便。
然而家中卫生间常见的是坐便，那么，我们可以在脚下垫一个小凳，坐在马桶上挺直后背，身体前倾，双肘靠膝。
4、养成排便生物钟
定时排便是一种行为干预，开始不一定能拉出来，但每天练习，几个月之后就会养成按生物钟排便的习惯。
5、增强体能，放松心情
精神抑郁或过分激动，使条件反射发生障碍，高级小枢对副交感神经抑制加强，使分布在肠壁的胸腰支交感神经作用加强，因而产生便秘。相当一部分功能性便秘患者发病前曾有心理障碍。
增加运动量，放松心情，不忍便，保证充足的睡眠。
吃红薯丸子能不能喝酒啊？
可以啊，酒桌上下班都有红薯丸子，肉丸子这道菜，可以喝
便秘吃红薯可以治好吗？
吃红薯通大便，这是老年人常用的伎俩。红薯含有丰富的膳食纤维，吃进去后，迅速吸收肠道水份，并膨胀起来，使大便变软，促使肠道蠕动，起到通便的作用。
很多老年人都便秘的现象，长期便秘很容易引发心脑血管疾病。在蹲大便时，因太用力，腹腔压力增大，易诱发心梗、脑梗等疾病，有些老人就是在蹲大便时出现意外，应引起警惕。
便秘不是小事，虽然吃红薯可通便，不适合所有人。便秘又分四种类型：
（1）气虚便秘
常见肺气虚的病人，如肺气肿、肺功能不全，以及年老体弱者，由于气不足，大肠运动减弱，常导致大便秘结，通常使用补肺气或兼用润肠的药物治疗，如黄芪汤（黄芪、陈皮、麻仁）等。
（2）肺热便秘
因肺与大肠相表里，“肺移热于大肠”所致的。肺热便秘的病理实质，可能由于发热时身体对水分的需要增加，大肠蠕动减慢，水分由大肠吸收增多，形成大便干结。由于大便在体内停留时间较久，难以被排出，形成便秘。肺热证并伴有大便秘结时，宜用寒下法通泻大便，如小承气汤（大黄、厚朴、枳实）等加减。
（3）大肠热结便秘
即大肠有热（可能相当于直肠郁血），主要表现为痔疮、便后出血等症状，常用清大肠热的方法治疗，如槐榆煎（槐花、地榆、黄芩、桃仁、麻仁、陈皮、甘草）。
（4）大肠湿热便秘
湿热瘀结于大肠（可能由细菌或其他因素造成的结肠炎症性疾患），主要的症状表现为里急后重、大便带有粘液及脓血等。多见于急性细菌性痢疾。治疗时宜清热化湿，如香连丸（木香、黄连）、白头翁汤（白头翁、秦皮、黄连、黄柏）等加减。
上面四种情况易引起便秘，靠吃红薯解决便秘是不行的，通过饮食或药物调理才能使大便畅通。也可常常揉腹，顺时针36下，逆时针36下，对促进大肠蠕动有好处。
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为什么红薯和酒不能放在一起？
因为酒里面的酒精会加速红薯发芽，红薯一发芽，内部就容易产生酒精，有酒味的红薯就不能吃了。这是家里的老人留下来的经验。所以我们不会把红薯和酒放一起。红薯放在阳台上，通风透气，还可以晒晒太阳，晒过的红薯更甜更加好吃。另外不要把红薯放在潮湿的地方，容易发芽。
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